Qu’est-ce que la psychothérapie ?

En 2004, un Comité d’experts mandaté par l’Office des professions du Québec a retenu la définition suivante de la psychothérapie :

"La psychothérapie est un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique.
Elle se caractérise par les éléments suivants :

  • un processus interactionnel structuré entre un professionnel et un client ;
  • une évaluation initiale rigoureuse ;
  • l’application de modalités thérapeutiques basées sur la communication ;
  • des moyens reposant sur des modèles théoriques scientifiquement reconnus et s’appuyant sur des méthodes d’intervention validées, respectant la dignité humaine, le cadre législatif et les règles déontologiques.

Elle a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel, comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité, dans son état de santé.

Il s’agit d’un processus qui va au-delà d’une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d’un rapport de conseils ou de soutien."


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